cours
J'organise des ateliers et des cours destinés aux adultes, aux familles ou aux enfants.
Vous trouverez ci-dessous les dates et lieux des prochains événements.
méditation
Offrez - vous un voyage intérieur.
Par le biais de méditations guidées et de divers techniques de respirations, reprenez contact avec votre divinité intérieure pour un moment de détente totale et de lâcher prise.
Ce cours est ouvert aux adultes, à partir de 15ans.
La salle étant équipée, aucun matériel n'est nécessaire.
Pour votre confort je vous conseille vivement de porter des vêtements amples et agréables.
Prix:
20.- CHF par personne
méditation pour tous
Ce cours est destiné en priorité aux familles et aux enfants à partir de 7ans.
Au programme des méditations guidées, des exercices de respiration, découverte de divers thèmes et supports (bols planétaires, musique, huiles essentielles, Mantras, ...), des jeux, des moments de partage et de discussions.
Le but est de donner à tous le goût de vivre pleinement l'instant présent.
La salle étant équipée de tapis de yoga, de coussins et de couvertures, aucun matériel n'est nécessaire.
Pour votre confort je vous conseille vivement de porter des vêtements amples et agréables.
Prix:
15.- CHF pour un enfant
25.- CHF pour un enfant et un adulte accompagnant
Prix famille ou prix de groupe sur demande
